写于 2018-11-16 08:07:06| 永利皇宫网址| 财政

多年的激烈运动与男性性欲的下降有关

(路透社健康) - 最近的一项研究显示,经常进行异常激烈或长时间锻炼的男性比没有那么努力锻炼的同龄人更不可能有正常的性欲

尽管超重和久坐不动一直与低性欲或性欲有关,但之前的一些研究还将马拉松训练或长距离骑行等耐力训练与男性性激素睾酮水平降低和性欲降低联系起来

对于目前的研究,研究人员检查了1,077名健康男性的运动习惯和性欲调查数据

研究发现,与运动量最强的男性相比,训练强度最低的男性几乎是正常或高性欲的7倍

同样地,花费最少时间进行锻炼的男性患有高或正常性欲的可能性大约是花费最多时间进行锻炼的男性的四倍

“我们的研究是第一个研究多年来大量运动训练影响的研究,”主要研究作者,北卡罗来纳大学教堂山分校运动生理学和营养学研究员Anthony Hackney博士说

该研究并非一项对照试验,旨在证明剧烈运动会降低性欲或为何会出现这种情况

但哈克尼通过电子邮件说,经过多年的核心培训后,低睾丸激素可能是罪魁祸首

“我们的目标和研究问题不是检查如何提高男性的性欲,而是为了让临床医生意识到在咨询有不孕症问题的夫妇时,向男性询问他们的运动习惯是很重要的,这可能是通常不会做的事情,”哈克尼添加

研究中性欲最低的男性中约有47%的人表示每周锻炼10次以上,其中65%的人表示每周锻炼时间超过10小时

研究人员在“体育与运动医学与科学”杂志上报告说,相比之下,只有不到7%的性欲正常或高性欲的男性每周锻炼超过10次,而这些男性中只有约22%的人每周锻炼超过10小时

对于所有的男性来说,跑步是主要的运动形式,88%的性欲低下的参与者将此作为平时锻炼,80%的男性在正常的高性欲组中

作者指出,该研究的一个局限是,研究人员要求参与者只完成一次在线调查,但发送了多次提醒,使得有些人可能多次参与

该研究还依靠男性准确地回忆和报告他们的运动习惯和性欲

新加坡樟宜综合医院的研究人员Joan Khoo博士表示,这项调查结果仍然基于之前关于剧烈运动对身体影响的研究而有意义,他没有参与这项研究

“过度训练抑制了睾丸激素和其他激素的产生,这些激素刺激了男性的性欲和精子生成,其方式类似于高水平的强化运动训练抑制雌激素的产生,月经周期和女性的生育能力,”Khoo通过电子邮件说

Khoo说,这并不一定意味着减少运动是一个好主意

“常规的中等强度有氧运动减少了不健康的脂肪堆积,改善了男性的心血管健康,代谢健康和睾丸激素的产生 - 特别是超重或以前久坐不动的男性,”Khoo说

“我不认为这项研究所定义的大多数男性都过度训练,但是那些训练很多而且显然非常健康,但性生活和性功能下降的男性可能希望减少他们的运动如果过度训练,“Khoo建议道

消息来源:bit.ly/2nKi0ia运动和运动中的医学和科学,在线2017年2月13日