写于 2018-10-13 08:07:03| 永利皇宫网址| 访谈

怀孕期间的运动可以减少容易发生肥胖的婴儿的风险

科学家声称,如果女孩在怀孕期间运动,她们可以减少孩子晚年肥胖的机会

锻炼不仅可以帮助准妈妈保持体形,还可以提高未出生婴儿的健康水平

一项针对84名初次母亲的新西兰研究发现,运动者所生的婴儿平均比无活动的母亲轻了143克

但较轻的婴儿长度不短,没有证据表明他们缺乏营养

来自奥克兰大学的研究负责人Paul Hofman博士说:“有氧运动会以某种方式改变母体环境,对胎儿生长的营养刺激产生影响,导致后代出生体重下降

”鉴于出生体重较大与肥胖风险增加相关,适度降低出生体重可能会为后代带来长期的健康益处,通过降低后期生活的风险

“该试验涉及女性每周至少五次骑自行车长达40分钟

被要求维持该计划直到怀孕第36周,他们的结果针对一组完全没有运动的人

所有人都进行了测试他们对胰岛素的敏感性,胰岛素是调节身体使用糖的必需激素

怀孕期间运动可能会影响胰岛素抵抗,从而剥夺未出生婴儿的重要营养

但结果显示,晚期妇女对胰岛素或体重没有影响

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